In ce priveste ambientul, primul lucru care cade sub ochii bebelusului e culoarea camerei, culoarea pregnanta a peretilor. Studii psihologice, fara confirmari certe insa, atribuie culorilor un rol in comportamentul si dezvoltarea celui care le are toata ziua in fata. Tendintele cele mai raspandite sunt cele din bancul cu botoseii: albastru pentru baietei, roz pentru fetite. Niste alegeri fericite, de altfel: ambele, indiferent de sexul micutului locatar, relaxeaza, calmeaza o faptura agitata, ii dau un somn linistit si, in general, o fire linistita.

Verdele aduce si relaxare, alungand nervii, incapatanarea si nelinistea, si conferind energie. Portocaliul insufla doar energie, nu si atmosfera de calm, chiar daca ocupantul camerei nu vede in ea o culoare politica.

Din tricolorul romanesc, doar albastrul, despre care am vorbit, e recomandabil. Galbenul face copiii mititei sa planga mai des decat orice alta culoare, iar rosul, care da cea mai multa energie din tot spectrul coloristic, accelereaza pulsul si stimuleaza impulsivitatea.

Daca spatiul locuintei permite, e de preferat ca bebelusul sa detina propria lui camera, si nu un patut pus in dormitorul parintilor sau al mamei. Inclusiv un paravan poate sa rezolve problema, mai ales ca metrii patrati destinati lui nu trebuie sa fie foarte multi. Astfel, de cum invata sa merga si sa vorbeasca, se va dezvolta in el sentimentul independentei, al responsabilitatii. Nu va mai deprinde teama de intuneric si de singuratate, nu va mai bazai la sapte ani ca vrea sa doarma cu mami, nu-i va fi frica sa ramana singur acasa cand mama sau tata se duce sa ia paine. Daca nu se poate alcumva decat cu bebelusul in dormitorul parintilor, cautati sa nu folositi prea des televizorul.

Am stabilit ca bebele are camera lui, sa vedem cum o amenajam. Pana sa poata merge de-a busilea, copilul isi va petrece mai toata vremea in pat. De lemn, de plastic sau de metal, patutul trebuie sa aiba gratii suficient de dese incat bebele sa se poata doar agata cu manutele de ele, nu si sa scoata printre ele piciorusele sau, si mai grav, capsorul! Salteaua, destul de tare, si nu pufoasa, nu trebuie sa lase spatii goale langa marginile ei.

De cum incepe sa se deplaseze in toate cele patru membre, pardoseala devine teritoriul de baza al bebelusului. O suprafata dura si rece, chiar si acoperita de covor, nu e tocmai indicata. Mocheta e moale si calduroasa, doar ca n-o putem pune pe batator sau duce la curatatorie, fiindca, mai mult ca sigur, beneficiarul ei o va pata fara sa stea prea mult pe ganduri. Pluta si linoleumul natural sunt doua optiuni in ton cu vremurile. Ecologice, moi si impermeabile.

Copilul e un vajnic explorator. Nici nu va trece prin cap pe ce e in stare sa se cocoate ca sa ajunga pe pervazul ferestrei sau pe vreun sifonier. Nicio piesa de mobilier care nu-i foloseste in mod cat se poate de concret copilului n-are ce sa caute la el in incapere, nu vom depozita aici, nici macar pentru o zi, obiecte carora nu le gasim loc altundeva. Daca puteti sa asezati prizele cat mai sus, unde nu ajunge scormonitorul tanc, e foarte bine. Daca nu, acoperiti-le cu niste capace care au aceasta destinatie. Mobila, atata cata e, daca prezinta colturi, protejati-le cu niste adezive. Nu, ne-am exprimat gresit: pe copil protejati-l.

Tapetul lavabil, pentru care exista si lipici nontoxic, e cum nu se poate mai potrivit. Pe vremuri, se nasteau isterii de familie cand micutul pictor mural isi incerca talentul. Acum, n-are decat sa impodobeasca peretii cum si cat ii place!

Articolul Bebelusul are scutece, biberon si camera lui apare prima dată în Adrian's Blog.

Înainte de a afla cine nu ar trebui să poarte astfel de brățări, trebuie să descoperim, mai întâi, care sunt principalele tipuri de brățări fixe iar aici, Ioana de la eleni.ro ne va ajuta cu cateva informații utile

Tipuri de brățări fixe din argint

Brățără circulară, rigidă

Această brățară închis, este formată dintr-o singură piesă și nu are un sistem de prindere. Deși arată minunat, această brățară nu poate fi reglată, așadar dacă nu alegi bine măsura, fie te va strânge, fie îți va cădea de la mână. Brățară expandabilă

Acest model de brățară are capetele deschise și poate fi purtată atât la încheietura mâinii, cât și mai sus, pe antebraț. Brățara expandabilă este îngustă și maleabilă pentru a putea fi poziționată în funcție de preferințele celui care o poartă.

Brățară cu închizătoare

Această brățară are un sistem de închidere, deci este aproape imposibil să o pierzi. Pentru a o pune la încheietura mâinii trebuie, mai întâi, să o deschizi. Din păcate, la fel ca brățara circulară, și acest tip de brățară este destul de rigidă și poate strânge încheietura mâinii.

Brățară cu o parte mobilă

Acest tip de bijuterie este un hibrid între brățara solidă și brățara cu lănțișor. Deoarece are un sistem de prindere securizat, riscul de a o pierde este destul de mic. În plus, nu strânge mâna și nu provoacă niciun disconfort.

Cine nu ar trebui să poarte o brățară fixă din argint?

Brățările fixe nu sunt potrivite pentru toate femeile. Iată cine ar trebui să evite acest tip de brățări:

Persoanele cu mâna subțire 

Brățările solide, create dintr-o singură piesă nu sunt potrivite pentru astfel de persoane. Dacă ai mâna subțire, este posibil să nu alegi măsura potrivită și să-ți pierzi brățara foarte ușor. Mai mult, dacă brățara te strânge și stă fixă pe osătură, îți va provoca o senzație de disconfort.

Află ce metode poți folosi pentru a-ți curăța bijuteriile din argint, astfel încât acestea să-și păstreze frumusețea și strălucirea cât mai mult timp.

Când porți o bijuterie, trebuie să te simți bine, nu să aștepți cu nerăbdare să o dai jos. Dacă vrei să porți o brățară, alege una cu închizătoare sau cu o parte mobilă.

Femeile care lucrează la laptop

Dacă alegi să porți o brățară fixă în timp ce lucrezi la laptop, o vei lovi de fiecare dată când vei apăsa o tastă și astfel se va deteriora. Ar fi bine să alegi, în schimb, o brățară din lănțișor de argint, deoarece aceasta ia forma încheieturii.

Femeile cărora li se umflă mâinile frecvent

Brățările fixe te vor strânge atunci când mâinile ți se vor umfla și îți vor provoca un disconfort major. Renunță la brățările fixe dacă ți se umflă mâinile des și alege-le pe cele din lănțișor.

Femeile care nu își cunosc măsura

Este simplu să-ți dai seama ce se va întâmpla dacă vei alege să cumperi o brățară fixă care nu este pe mărimea ta: fie te va strânge, fie îți va cădea de la mână.

Poartă brățări fixe din argint, doar dacă acestea sunt potrivite pentru tine.

Articolul Cine nu ar trebui să poarte brățări fixe din argint? apare prima dată în Adrian's Blog.

Mintea unui copil poate juca feste urate atunci cand este in pat si nu reuseste sa adoarma, astfel l-ar putea afecta, psihologic dar si fizic, frica, facandu-l sa nu se odihneasca atat cat are nevioe. Mai jos, echipa noastra, iti da cateva sfaturi despre cum sa ajuti un copil sa depasesca teama de intuneric:

1. Stinge doar unele lumini. Ar fi bine sa lasi aprinsa o mica luminita pentru a evita ca in incapere sa fie intuneric. Poate ajuta daca pui copilul in pat cu televizorul aprins sau daca-l lasi sa se joace la jocuri video pe intuneric; astfel il vei ajuta sa se obisnuiasca si sa-si faca o idee despre cum este cu adevarat intunericul si, in acest fel, va realiza ca nu este nimic de care sa-i fie frica.
2. Stai in camera cu copilul. Prezenta ta poate ajuta micutul sa depasesca frica de intuneric. Tine mana copilului tau pana ce adoarme, mai ales daca este intuneric. Daca esti un model pozitiv pentru el in acesta circumstanta ar trebui sa fie in stare sa controleze frica de intuneric in scurt timp.
3. Da-i un obiect care sa-i dea curaj si siguranta. Dandu-i ceva de care sa se agate cum ar fi o paturica, o mica lanterna sau o jucarie poti sa-l faci sa se linisteasca intrucat stie ca are o arma impotriva intunericului. Cand are acest obiect ar trebui sa se simta in siguranta. Copiii pot gasi o multime de intelesuri in obiecte aparent obisnuite.
4. Vorbeste despre frica lui. Pentru un adult frica de intuneric este o copilarie, insa micutul nu stie asta. Daca-i e frica nu rade de el. Lasa-l sa o exprime si sa-ti vorbeasca atunci cand se simte pregatit, fara sa-l fortezi. Explica-i ca nu este nimic infricosator in intuneric, nimic de care sa-i fie frica. Evita sa-i arati filme de groaza intrucat acest lucru ar putea fi foarte daunator pentru cauza ta.

Sa ajuti un copil sa depasesca frica de intuneric necesita timp si rabdare. Este un lucru care nu poate fi invatat intr-o singura noapte ci trebuie sa fie inradacinat in el; lucru care necesita timp si rabdare, dar in cele din urma ajuta micutul tau va reusi sa invinga teama de intuneric.

Articolul Cum se invinge frica de intuneric a unui copil apare prima dată în Adrian's Blog.

Alese insa cu grija dar si cu o educatie riguroasa, animalele de companie pot face mult bine la dezvoltarea fizica si psihica a copilului tau. De exemplu, prezenta unui animal de companie in casa necesita respectarea anumitor reguli stricte si asumarea unor responsabilitati care il vor ajuta pe micut sa se obisnuiasca cu un anumit stil de viata impus intr-un mod cat se poate de placut.

Copilul va sti ca are un partener de joaca, insa pentru a-l pastra pe termen lung trebuies sa-l ingrijeasca, sa-l hraneasca, sa-l scoata la plimbare, sa curete dupa el in cazul in care acesta face dezordine si, mai ales, sa respecte regulile de igiena. Intr-un cuvant copilul se va responsabiliza fara ca parintii sa ii impuna reguli stricte si va fi foarte incantat de noile lui atributii.

Ingrijind un animal copilul va invata:

• ce inseamna sa empatizeze;
• ce este afectiunea;
• ce este loialitatea;
• cum poate comunica non-verval.

Animalul de companie il poate ajuta pe micutul tau sa participe la mai multe lectii de viata, pe care nu le poate invata altfel; il poate invata:

• sa respecte mai mult natura;
• ce inseamna reproducerea, nasterea, boala chiar si moartea.

Orice fel de animal de casa ii poate da o lectie de responsabilitate copilului chiar si prin simpla privire a desfasurarii vietii intr-o comunitate. Asa ca daca ne lasam convinsi sa aducem in casa un prieten de nadejde, care va dezvolta atat de bine echilibrul psihic dar si fizic al copilului nostru, nu ne ramane decat sa alegem cu grija rasa animalului, sa verificam daca este sanatos si daca are vaccinarile la zi.

Pentru a afla aceste detalii importante este bine sa ne sfatuim cu un medic veterinar care ne poate indruma in cunostinta de cauza catre tipul sau rasa unui animal care sa se armonizeze cat mai bine cu varsta si personalitatea copilului tau.

Articolul Cum sa traiasca armonios copii si animalele de casa apare prima dată în Adrian's Blog.

In cazul in care esti in urma cu albumul micutului, sper sa iti gasesti timpul necesar sa faci niste fotografii si sa iti creezi amintirile pe care, mai tarziu, odata cu trecerea anilor, le vei aprecia ca pe ceva unic si minunat. Ai sa vezi cat este de minunat, desi cred ca ai facut asta deja, sa il surprinzi in tot felul de ipostaze care mai de care mai amuzante sau, dimpotriva, serioase. In continuare cei de la Kidsshop ne dau cateva sfaturi.

Dezvoltarea micutului la 17 luni

• Intarziere in ceea ce priveste mersul

Ciudat, copilul tau s-a ridicat deja in doua piciorute si se tine de mobila, pereti si de mainile mamei si ale tatalui. Dar daca inca se taraste si nu a inceput inca sa mearga, va ajunge destul de curand sa se confrunte cu aceasta problema. Unii copii prefera sa se taraie, altii se multumesc sa stea pe langa parinti, bunici si sa se invarta in jurul lor. Iar altii sunt, pur si simplu, lenesi.

 In cazul in care esti ingrijorata, vorbeste cu medicul tau pediatru, insa sa stii ca ingerasul tau doar se bucura de etapa in care se afla.

• Saltul intelectual

Acele zile pline de inocenta sa stii ca s-au dus! O sa iti fie dor de ele! Dar, te poti uita oricand la fotografiile pe care le-ai facut si care te fac sa exclami :”Ce ingeras era!” Acum , la aceasta varsta, copilasul tau are capacitatea de a decide daca va fi sau nu sincer, rabdator sau atent. El va dezvolta ceea ce se numeste constiinta si s-ar putea sa il surprinzi de multe ori cum sta si se gandeste cum sa se poarte sau ce sa faca in anumite situatii. Un adevarat intelectual, stiu! E uimitor sa stai si sa observi micile schimbari de pe fizionomia sa, acelea care iti arata ca ceva important se intampla dincolo de ochisorii lui curiosi. Sa fii mandra de el!

• Zgomotosii

A inceput oficial perioada in care i se va face auzita vocea. Si, pregateste-te! Va fi una destul de puternica si o vei auzi destul de des. Ai sa ceri de la prieteni sau de la parinti dopuri pentru ureche. Nu e o gluma! Cei mici pot urla din orice motiv. Cand sunt fericiti, urla! Cand vor atentie, urla! Cand sunt plictisiti, urla si mai tare! Daca nu isi gasesc jucaria preferata, ai sa vezi atunci cat de puternica ii poate fi vocea! Daca te deranjeaza, si eu cred ca da, ai putea sa ii distragi atentia cu altceva: cu o jucarie mai interesanta sau ai putea incepe sa dansezi sau sa te strambi in toate modurile posibile (Specialistii de la Kidsshop.ro spun sa nu exagerezi, ca s-ar putea sa inceapa sa planga si nu cred ca iti doresti asta).

Ai sa vezi cum, in anumite momente, cel mic poate atinge tonalitati extrem de inalte, mai ales in acele momente de nervozitate extrema. Ti se va parea de-a dreptul isteric! Trebuie sa gasesti niste modalitati de a-l mai tempera, de a-l face sa coboare macar cu cateva note. Iti vei pune imaginatia la incercare! Bafta!

• Lipiciosii

Se poate vorbi oare de prea multa afectiune din partea unui copil asa mic si adorabil? Haide, cui nu ii place o imbratisare mare, plina de iubire, rasete si voie buna? Daca micutii nu reusesc sa isi tina mainile si gurita departe de mama, tata si ceilalti din familie, ar trebui invatati cum sa ofere dragoste si atentie, dar intr-un mod care sa arate respect si buna-cuviinta. Asta, mai ales in cazul in care atentia lor este indreptata spre alti copii cu care se joaca si care nu vor sa fie imbratisati sau pupaciti.

Dar tu, cand micutul da dovada de asemenea efuziuni emotionale, sa ii raspunzi intotdeaunna cu un :” Te iubesc si eu!” spus pe un ton linistit si cald.

• Dilema scutecului

In sfarsit, dorm si ei in timpul noptii! Dar, acum ei se trezesc intr-o baltoaca de pipi (cah!). Uite aici o intrebare buna: ar trebui sa ii trezesti in toiul noptii si sa schimbi scutecul sau cearceaful si sa faci asta in fiecare zi? Inainte sa te decizi, gandeste-te la cateva trucuri: poti schimba marca (unele companii fac scutece care pot functiona mai bine decat altele), poti folosi scutece in timpul noptii sau poti sa adaugi cateva straturi de bumbac in cazul in care folosesti scutece de panza. De asemenea, ar trebui sa incerci sa limitezi consumul de lichide dupa cina.

• Viata ta de dupa copil

Simti cum iti iesi din minti? Nici nu ma gandeam la asa ceva. Nu iti face griji daca relatiile intime sunt acum, inexistente. Este greu sa ai si chef, sa ai acea stare potrivita si sa mentii flacara puternica in momentele cand tot ceea ce doresti este sa te odihnesti, sa dormi si sa fii lasata in pace cateva momente. In timp ce partenerul tau pare a nu avea nicio problema in acest sens, pentru tine e ceva mai greu sa iti recapeti cheful. Sfatul Kidsshop.ro? Ai grija de tine, tine-ti mintea deschisa si gandeste pe termen lung! S-ar putea sa te simti mai bine dupa o baie buna sau dupa un masaj! Curand, fii sigura ca vei urca din nou „in sa”.

• Nunti fara copii

Probabil ca nu te-ai gandit prea mult la acest subiect inainte de a avea si tu un bebe. Acum, ca esti parinte, s-ar putea sa te deranjeze sau sa te irite atunci cand vei fi invitata la anumite evenimente in care cel mic nu are ce cauta. In cazul in care vei dori sa te duci, poti sa iti iei un babysitter si sa te bucuri de moment. Ar fi pacat sa iti para rau mai tarziu ca nu te-ai distrat!

Lucruri despre care nimeni nu iti spune

1. Dragoste de catelus – Catelusii si copilasii pot fi foarte draguti impreuna, dar ambele specii au nevoie de educatie. Daca ai un catelus, cred ca ai inceput deja sa il obisnuiesti cu prezenta celui mic si viceversa. Trebuie sa il inveti pe cel mic cum sa se comporte in prejma animalelor, sa nu ii traga de coada, sa nu arunce cu lucruri dupa ei si sa nu ii calareasca. Este important sa coexiste impreuna.
2. Copii tind sa muste – Copilasii au obiceiul sa exploreze cu dintii si muscatura lor poate fi, de multe ori, o dovada de frustrare si agresiune tocmai pentru ca nu reusesc sa se exprime verbal atunci cand vor. Tu sa spui „NU” cu hotarare. Daca vezi ca ei cauta un raspuns, fie negativ, fie neutru, cel mai bine este sa eviti sa ii mai dai orice atentie.

Articolul Copilasul tau la 17 luni apare prima dată în Adrian's Blog.

Adu- ti aminte de ce ai inceput sa faci acel lucru: Atunci cand esti lipsit de orice motivatie si nu mai ai energie, este foarte usor sa uiti de ce faci ceva. Prin urmare, iti poti elibera cateva minute si sa scrii principalele motive pentru care faci acel lucru, pentru care inveti un lucru, economisesti niste bani in plus sau pentru orice altceva. Poti pune acea notita intr-un loc in care sa o vezi in fiecare zi sau o poti pastra in memoria telefonului pentru acces mai usor atunci cand ai nevoie de un stimul de motivatie.

Adu-ti aminte de lucrurile pe care le lasi in urma: poti, de asemenea, sa te motivezi sa iti continui munca din nou gandindu-te la lucrurile negative care ar avea loc daca ramai pe drumul pe care esti in momentul de fata. Poti sa te intrebi unde o sa ajungi daca ramai pe acelasi drum timp de inca un an sau de 5 ani. Am descoperit ca acest exercitiu mi-a oferit impulsul de care aveam nevoie de multe ori in ultimii ani.

Fii recunoscator pentru ceea ce ai deja: Atunci cand nivelul de motivatie incepe sa scada, este foarte usor sa iti vezi propria viata si tot ceea ce se intampla in ea intr-un mod foarte negativ. Pentru a te putea concentra asupra a ceea ce ai si a persoanei care esti si pentru a te reincarca de pozitivitate si de motivatie, poti sa iti pui o intrebare cum ar fi: Care sunt cele 3 lucruri pe care le iau de bune, dar pentru care ar trebui sa fiu foarte recunoscator ca sunt in viata mea ? Raspunsul meu ar fi, de exemplu, faptul ca am un acoperis deasupra capului, am apa curata si ca nu trebuie niciodata sa stau flamand.

Articolul Poti fi competitiv intr-un mod amical apare prima dată în Adrian's Blog.

Nu renunta

Un castigator nu o sa renunte niciodata si un om care renunta nu o sa castige niciodata. Motivul pentru care oamenii nu reusesc sa isi atinga telurile propuse este pentru ca ei renunta si o lasa balta. Atat timp cat depui eforturi si te misti inainte, nu esti niciodata un esec. Uneori, e posibil sa dureze mai mult timp decat ai planificat pentru a iti atinge telurile, dar daca reusesti sa progresezi in fiecare zi, in cele din urma o sa ajungi acolo unde iti doresti. Prin urmare, trebuie doar sa nu renunti. Continua sa lucrezi asupra telurilor tale. Iti poti schimba strategia, dar niciodata telurile.

Articolul Cum sa reusesti in ce iti propui? apare prima dată în Adrian's Blog.

Pentru a ramane mai implicat si a te simti mai conectat de munca pe care o depui, ai putea sa iti doresti sa remediezi unele probleme pe care le ai in viata de la locul de munca. Acest lucru ar putea sa includa sa ramai mai conectat la cultura companiei, sa te asiguri ca ramai sanatos la locul de munca, ca iti cunosti oportunitatile pe viitor, ca iti faci inventarul propriei tale sanatati mentale si ca gasesti solutii la problemele care te fac sa fii nefericit sau deconectat. Din moment ce munca iti ocupa atat de mult din viata ta, este cu adevarat important sa te simti maiimplinit si mai fericit in acel timp.

Profita de cultura pozitiva a companiei la care lucrezi

Cultura companiei este un lucru ce devine din ce in ce mai important pentru mai multe companii. Cultura unei companii este, in principiu, personalitatea si cultura unei companii. Unele companii au o atmosfera mai relaxata si mai comfortabila, in timp ce alte companii se bazeaza pe un aspect profesional si pregatit. Indiferent de care e cultura companiei tale, profita de acest lucru. Multe companii care prefera o cultura mai pozitiva prefera, de asemenea, sa aiba grija de nevoile de baza ale angajatilor din companie, pentru a le oferi un mediu mai pozitiv. Acest lucru include si bunastarea lor fizica, mentala, emotionala si spirituala. Pentru a face acest lucru, multe companii ar putea sa aleaga optiuni de mancare sanatoasa, ore mai bune de lucru, spatii alternative de munca si o pasiune pentru munca lor. Daca compania la care lucrezi iti ofera aceste lucruri, atunci profita de acest lucru si implica-te mai mult in cultura lor. Acest lucru te poate ajuta sa ramai mai implicat si mai fericit in general.

Articolul Moduri de a fi mai fericit si mai implicat la locul de munca apare prima dată în Adrian's Blog.